2026年8月4日 星期二

年紀最小的推薦人、期待太高會很辛苦

作者:盧育成 兒童牙醫


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先說結論


  • 期待太高會讓人覺得:也不過就這樣子,做得好是應該的。
  • 讓小孩維持在願意來,但是不要有過高的期待。
  • 不要說「醫生治療完全不會痛喔」,這種就是給小孩太多的期待。

2026年7月30日 星期四

249-戒夜奶家長可以注意的三件事

作者:盧育成 兒童牙醫


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引言


戒睡前奶是影響小孩蛀牙的一大重要關卡。
想要戒夜奶的家長很多,成功地很少。

家長可以做好哪些準備呢?

歡迎收聽本週的兒牙一張嘴囉~

2026年7月27日 星期一

乳牙蛀牙一定得拔掉嗎?那些放著的蛀牙

作者:盧育成 兒童牙醫


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先說結論


  • 醫師會依照病人狀況,給出醫療建議。
  • 病人、家長可以選擇醫生給的治療方案,或是乾脆去別家也是一條路。
  • 讓病人放看牙假,通常只會更辛苦。

2026年7月21日 星期二

五歲就能自己刷好牙的小孩

作者:盧育成 兒童牙醫


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先說結論


  • 什麼時候能自己刷牙是看他的表現,不是看他的年紀。
  • 大概6-8歲小孩才能自己刷乾淨牙。
  • 依照小孩刷牙乾淨度,決定小孩刷完牙之後,家長是要檢查就好、還是要在幫他刷一次。

2026年7月19日 星期日

《Doing good better》好心不一定有好結果

作者:盧育成 兒童牙醫


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你可以幫到更多人


有時候,我們會想要做一些幫助別人的事情,除了實體的幫助之外,花錢也是一個常見的方法。

可是錢不等值。

我說的不是匯率的問題。

這本書說的是,在台灣1000塊可能可以讓一個人過得好一點,可是這筆錢在國外可能可以就一個小孩一條命。

就牙醫來說常見的說法就是,1000塊在台灣跟美國都可以來讓牙醫幫你做根管治療。

只是台灣是台幣1000塊,而美國是美金1000塊。

這就是這本書想跟大家說的事情,我們需要把好事做好。

2026年7月16日 星期四

248 - 家長說的話讓小孩大不同

作者:盧育成 兒童牙醫


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引言


小孩看牙時不是只有醫生跟病人兩個人的事情,家長的一句話,會讓小孩看牙的反應變得天差地遠。

這禮拜我們從兩個病人來看因為家長而變得更勇敢,已經因為家長而差點錯過治療的故事。

歡迎收聽本週的兒牙一張嘴囉。

2026年7月13日 星期一

史克威爾音樂會,新舊回憶與感動

作者:盧育成 兒童牙醫


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史克威爾的魔法、記憶、旋律


今天去看史克威爾音樂會, the music of square-enix, magic, memories, melodies.

超棒的啦,開頭就是帶合音團的 ff7 one wing angel,   直接來個下馬威!

還帶著遊戲畫面,ff7 特別多版本,所以從原版方塊人,到降臨神子那三隻不停說著 re-union 的小屁孩,到現在的 remake,舊愛跟新歡一起來交陪。

許多歌配著遊戲畫面,就是滿滿的回憶殺。

2026年7月2日 星期四

247- 吃藥、四環黴素的牙齒染色,跟氟太多的氟斑齒

作者:盧育成 兒童牙醫


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四環黴素跟氟化物太多,都會讓牙齒的顏色改變,造成美觀問題。

要怎麼樣才能避免呢?

歡迎收聽本週的兒牙一張嘴囉。

2026年6月23日 星期二

2026-06-越南-day4:客房服務跟回家

作者:盧育成 兒童牙醫


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最後一天在越南


今天一樣在飯店吃喝玩樂,不過今天下午的飛機,準備要回去了,這次就是個四天簡短耍廢行程。

2026年6月22日 星期一

長牙時牙齦怎麼腫腫紅紅的還一塊黃黃的硬塊?

作者:盧育成 兒童牙醫


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先說結論

  • 長牙時,有時候牙齦會腫脹發炎、或帶有一些鵝黃色的骨頭碎片,通常會慢慢消失。
  • 如果比較嚴重、會痛、影響吃東西刷牙時可以找牙醫師檢查、簡單消毒。
  • 常常在乳牙臼齒(兩歲上下)和恆牙第一大臼齒(六歲上下)長牙時發生。

2026年6月18日 星期四

2026-06-越南-day3:在下龍灣洲際耍廢

作者:盧育成 兒童牙醫


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今天就吃酒廊的餐點吧!


今天就是一整天待在下龍灣洲際的日子,早上在行政酒廊吃早餐,點了歐姆蛋,超大一份,只吃一半就飽了。

再讓我選一次我就會選他們的河粉了,他們的河粉真的很好吃喔~

246 - 判斷跟信任是 AI 世代最重要的能力之一

作者:盧育成 兒童牙醫


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引言:


A 醫師說你有蛀牙,B 醫師說沒有,誰對?

B 醫師說你有蛀牙,但 C 醫師說沒有,又是誰對?

AI 帶給我們快速產生資訊、甚至產生答案,但面對 10 個、20 個答案,我們需要的是什麼?

歡迎收聽本週的兒牙一張嘴囉。

2026年6月15日 星期一

美國牙醫協會:先檢查、再 X 光

作者:盧育成 兒童牙醫


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先說結論



  • 數位X光的劑量低於可忽略程度,兒童病人照牙科X光不用常規穿鉛衣、鉛圍裙。
  • 先給醫師檢查、看過往的X光判斷之後,才去照 X 光。
  • 多久該照一次 X 光、照什麼 X 光,醫師依小孩牙齒判斷。

2026年6月12日 星期五

2026-06-越南-day2:一天渡輪玩下龍灣

作者:盧育成 兒童牙醫


早起去坐遊輪



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今天早上七點就要出門,早餐直接請他們帶走,是一盒水果跟蛋跟吐司。

結果七點時,車一直沒來,讓大賢者很焦慮,畢竟今天要登船,登不上船就好笑了。

後來窗口說車子有問題,會換一台來接我們。

大賢者看到來的是一個小巴士,大概15 人座就放心了。「這麼多人,他們會等我們的!」畢竟法不罰眾(?)。

2026年6月11日 星期四

2026-06-越南-day1:第一次去越南

作者:盧育成 兒童牙醫


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簡單放空旅行


這次是想去越南好好放鬆的短暫旅行。

體驗越南航空,小小的飛機,而且是週四出發的關係,看起來空位大概有一半以上。


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飛機餐量偏少,但有牛奶已經不錯了。

2026年6月8日 星期一

從不敢塗氟到開心塗氟的秘訣:稱讚

作者:盧育成 兒童牙醫


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最近最開心的故事,是一個從小看到大的病人,聽到要塗氟笑嘻嘻的跟我們說:「這個很好吃耶!」

2026年6月4日 星期四

245 - 家長可以自己買氟漆幫小孩塗氟嗎?

作者:盧育成 兒童牙醫


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引言


找醫生自費塗氟動輒上千元,乾脆自己買氟漆回家塗?

會引起什麼問題、還有錯過了什麼機會?

歡迎收聽本週的兒牙一張嘴囉。

2026年6月2日 星期二

塗氟好貴,我自己買回家就好?

作者:盧育成 兒童牙醫


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結論

  • 塗氟漆是醫療行為,只有醫生能做,不建議家長自己找氟漆來使用。
  • 氟漆是高濃度的氟化物,是含氟牙膏的20倍左右,不當使用可能會引起副作用。
  • 找醫生看牙,塗氟只是其中一個結果,判斷、討論小孩牙齒現在狀況,才是看牙最重要的關鍵時刻。

2026年5月26日 星期二

《納瓦爾寶典》:簡單卻重要的課題

作者:盧育成 兒童牙醫


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幸運不是只靠等待,更可以去挖掘



很簡單好讀的書,也不長,三百頁左右,而且扣掉一些附錄大概剩 250 頁。

我會說他不是一個驚天鉅作、振聾發聵什麼的,但我自己看了一遍,有一些會讓我思考的點,也許這就是我需要轉過去的關鍵性根本扭轉。

像運氣論,會讓我立刻聯想到之前藍色監獄的運氣論,除了最基本的撿到錢那種幸運之外,堅持後的幸運,能自主發現幸運,還有讓幸運來找你,是一模一樣的。

也對比我自己都兒牙生涯,也是從創作累積,到能挖出幸運開了一些課,跟讓幸運來找你,能有幸去認識一些大師們。

能把這些過程結構化,我覺得是本書的智慧。

2026年5月25日 星期一

治療牙齒跟拼圖的一樣之處

作者:盧育成 兒童牙醫


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大家喜歡怎麼收拼圖?拼好之後就表框收起來?還是拆掉裝盒收起來?

這跟治療小孩蛀牙、尤其是治療特殊兒的狀況其實很像。

2026年5月21日 星期四

《如何閱讀一本書》:越主動、讀越好

作者:盧育成 兒童牙醫


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閱讀時越主動,就讀得越好。

--《如何閱讀一本書》 How to read a book, 1972.

讀起來有種痛快的感覺,很久沒看這麼紮實的書了。

244 - 吃水果喝果汁汽水可能會對牙齒破壞

作者:盧育成 兒童牙醫


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想不到吃個鳳梨都可以有這麼大的迴響。

這個禮拜我們來聊牙齒酸蝕,就是吃酸的東西對牙齒的破壞,怎麼影響、怎麼預防和其他的故事。

2026年5月18日 星期一

關於鳳梨、水果,你可以不用那麼緊張的事

作者:盧育成 兒童牙醫


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上禮拜隨手寫的鳳梨酸蝕牙齒文,不知道觸動到大家什麼神經,散播的非常快,可能愛吃鳳梨的人真的很多?有時候你真的不知道什麼事情會流傳出去。

不過牙齒酸蝕、蛀牙,就跟肥胖、近視一樣,它都不是一個 "一次見效" 的事情,不是有一天我們失心瘋,真的一次吃掉了一棵鳳梨,牙齒就立刻完蛋了。

2026年5月5日 星期二

既要且要的煩惱,我們只能選擇承擔

作者:盧育成 兒童牙醫




「媽媽,她上門牙這邊牙垢很多,刷牙要加強喔!」

「有啊,我很努力在刷這邊的牙齒了,可是他晚上都還是會要喝奶,戒不掉,喝完就睡了不給我刷🥹」

這種時候,我腦中都會想,嗯...那媽媽你願意接受這樣的後果嗎?

2026年4月30日 星期四

243 - 小學生想問兒童牙醫什麼?

作者:盧育成 兒童牙醫


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這禮拜我收到了一些小學三年級的問卷,裡面有三分之一的人都問了一樣的問題:牙醫也會蛀牙嗎?

還有看牙會不會噁心、一天要工作多久、怎麼當上兒童牙醫的。

這集就來認真回答小朋友們的問題。

歡迎收聽本週的兒牙一張嘴囉。

2026年4月28日 星期二

回答小學三年級問題:牙醫也會蛀牙嗎?

作者:盧育成 兒童牙醫




我收到了一群小學三年級的心得兼問卷,沒想到最多人問我的問題是:「牙醫也會蛀牙嗎?」

2026年4月23日 星期四

2026 日本京阪神 day 5:回家跟後記

作者:盧育成 兒童牙醫




今天是最後一天,下午一點四十的飛機,我們就起床再吃一次早餐就準備上路了。

吃了兩天一樓的早餐,改去地下室吃吃看,發現他早餐的場地也不是固定的,是開宴會廳來當早餐地,而且是兩個宴會廳輪流開?今天的位置跟昨天我們去探路的位置不一樣。

不知道是星期六人比較多,還是下面位子比較多人就比較多,覺得地下室的擁擠感比較高,有機會還是去一樓的好。

2026年4月20日 星期一

電視沒壞就不要修?牙齒不是這樣子

作者:盧育成 兒童牙醫




資訊業有句話叫:「東西沒壞就不要修。」因為你想要去改 bug、修東西,可能修一休反而就不能用了,盡量能用就好。

但是牙齒不是這樣,牙齒有狀況了再治療,幾乎沒有任何的好處。

2026年4月16日 星期四

242 - 兒童牙醫會讓小孩吃點心嗎?

作者:盧育成 兒童牙醫


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爸爸媽媽、兒童牙醫都不希望看到小孩牙齒有蛀牙,但是幾乎有吃東西就有可能會蛀牙。

但是水果中的糖,跟果汁的糖是一樣的嗎?我可以把水果的糖換成砂糖嗎?

要怎麼才不容易蛀牙呢?盧醫師本身是怎麼做的?

歡迎收聽本週的兒牙一張嘴囉。

2026年4月9日 星期四

2026年4月8日 星期三

2026 日本京阪神 day 3:平安神宮

作者:盧育成 兒童牙醫


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在飯店吃飯店早餐,有一樓跟地下室分流,東西一樣,地下室大一點,但一樓的風景漂亮一些,所以能早起、少人時段還是去一樓吧。

2026年4月7日 星期二

想幫忙 ≠ 有幫忙

作者:盧育成 兒童牙醫




又是一個連假過去,我陸陸續續收到幾個私訊,都是放假時家長最怕遇到的狀況:撞到、然後沒醫生,問我該怎麼辦。

2026年4月6日 星期一

2026 日本京阪神 day 2:大阪城看櫻花

作者:盧育成 兒童牙醫


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今天要去大阪城逛逛,滿開的櫻花,搭著據說是給豐臣秀吉坐的御座船,看著小小的人型石,這跟孔明的饅頭是同一個概念嗎?

幸運地遇到了下雨的時節,看到花瓣上的雨珠別有風味。

2026年4月5日 星期日

2026 日本京阪神 day 1:不死王閣溫泉旅館

作者:盧育成 兒童牙醫


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第一次從台中清泉崗機場出發,七八點多的飛機,我們清晨四點半從高雄出發😂


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坐星宇航空,去程出關什麼的都很順利,人雖然多但沒有卡很久的感覺,胡同聯名的豬五花好吃,其他部分普普。

不過不知道是不是因為是小飛機還是天氣不好,降落時飛機搖晃的有夠大,小艾還有點想吐。

到了神戶機場後,出關也很順利,國際線航線真的是幾乎沒什麼東西,導遊帶我們先去國內線的美食街吃個拉麵再離開。

2026年4月2日 星期四

241 - 想快點治療小孩牙齒?你該說跟不該說的話

作者:盧育成 兒童牙醫


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在跟醫生討論治療之前,你得先能好好地讓醫生不要放生你。

這一次我們來說說,在進行醫療溝通時,家長該注意什麼,才不會讓醫生轉成防衛心態。

歡迎收聽本週的兒牙一張嘴囉。

2026年3月30日 星期一

銀河金融保險公司:外星人還是得買保險

作者:盧育成 兒童牙醫


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懷孕照 X 光就跟大雄胖虎困境一樣

作者:盧育成 兒童牙醫




前幾天看到有人在討論懷孕能不能看牙、照 X 光。

在台灣的標準答案是:穿好鉛衣、要治療、要 X 光,其實都可以正常。

而在美國的標準答案還跟台灣不一樣:

2026年3月23日 星期一

吃奶嘴的小孩跟我們的約定

作者:盧育成 兒童牙醫


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「盧醫師,開始看牙之前,有件事情我想要先跟你說。」

在我叫了下一個病人之後,媽媽自己跑過來跟我說話。

有時候家長會跑來找我串通一些事情,有要我塞貼紙給他的,有跟我警告小孩會哭的,總之我就先聽聽看。

2026年3月19日 星期四

240 - 兩種自費的態度不一樣?

作者:盧育成 兒童牙醫


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新嚐試:盧育成醫師的小觀察:

都是要只要付掛號費跟額外自費的治療,為什麼家長的接受度不一樣?

歡迎收聽本週的兒牙一張嘴、還有歡迎大家給一些意見喔!

台灣醫療的未來?我們可以做的三件事

作者:盧育成 兒童牙醫


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看到 YoJu Hsu 最近寫的文章,這是我看過對於台灣醫療說的最好的文章了。

他很好的點出幾個迷思,連醫界的我都有點說得沒那麼完整的迷思。

像是老人拖垮財產?沒有。

台灣付的醫療費用很低?其實也沒有。

有許許多多的迷霧屏障了這些真實現象。

不變的是,沒有解方,而我超級悲觀,覺得未來大概十年也不會有解方。

最後就是健保越來越爛,健保醫療換得的醫療越來越懶,到他可以匹配得上這個價格的品質為主,目前是溢價的。

2026年3月17日 星期二

《10到25:激勵年輕人的科學》養小孩、帶下屬都該看一看的書

作者:盧育成 兒童牙醫


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先說結論:

  • 推薦給:要養育大概小學中高年以上的大小孩的家長、以及要帶領部下的長官們。
  • 掌握明智回饋,好好說明為什麼你要給出這些建議,不要期待他們自己領悟。
  • 抱持「高支持、高標準」的導師心態,不要當嚴厲的執法者、也不要當溺愛的保護者。

2026年3月10日 星期二

豪氏牙套的最大敵人是?

作者:盧育成 兒童牙醫




豪氏牙套是我目前最喜歡、也認為是最好控制乳牙蛀牙、或者說乳牙臼齒蛀牙的方法。

但它也不是完全沒風險的。

2026年3月5日 星期四

239 - 不趁小練習看牙的可能問題

作者:盧育成 兒童牙醫




現在建議一歲前、長牙後就該來看第一次牙醫,有 SSR、級少數的小孩可以第一次看牙就不哭不鬧的檢查完牙齒、塗完氟,但是絕大多數的小嬰兒都會以哭鬧收場,甚至有些小孩的哭聲會衝擊你的耳膜、讓你懷疑人生。

為什麼要這麼小就讓小孩看牙、有什麼辦法改善小孩看牙緊張的問題嗎?

2026年3月2日 星期一

沒從小時候開始看牙,會有什麼風險?

作者:盧育成 兒童牙醫


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先說結論,不從小孩還小看牙有什麼風險:

⁉️長大後力氣大,任何一個抗拒動作都容易被牙科工具弄受傷。
⁉️有些蛀牙有高度隱匿性,等發現時狀況已經很嚴重,造成看牙難度三級跳。
⁉️乳牙曾經蛀牙、恆牙也跟著容易蛀牙。

2026年2月28日 星期六

克服小艾對海的恐懼

作者:盧育成 兒童牙醫




已經到了海的季節,而今年,我對海有新一份的目標。

2026年2月24日 星期二

2026年2月12日 星期四

238 - 看牙醫殺價的是賺到還是賠掉?

作者:盧育成 兒童牙醫


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牙醫有很明顯的健保跟自費治療的差別,蛀牙也有分補牙和抽神經等不同的差別。

當我們成功問到牙醫說可以只要用健保補牙、不需要自費時,我們到底是賺了什麼、賠了什麼?

歡迎收聽本週的兒牙一張嘴囉。


2026年2月9日 星期一