作者：盧育成 兒童牙醫
終於不用為了沒帶手冊，就把家長跟小孩退貨了（灑花
2024年12月31日 星期二
2024年12月28日 星期六
2024 紐約華盛頓行 15 住機場飯店
作者：盧育成 兒童牙醫
今天早餐吃麵包配昨天做的蔓越莓果醬，好吃耶！就只是簡單的蔓越莓、糖，做起來的果醬好好吃🤤
今天就要自己開車去 JFK 機場了，離開可愛的健廷芊妤小窩。
這次的美國行，雖然不抱太大的期待，但健廷夫婦一起當旅伴，還有大賢者的安排，讓這趟旅程回憶滿滿，內心充滿感謝。
2024 紐約華盛頓行 14 美國大選
作者：盧育成 兒童牙醫
今天一樣在家吃早餐，前一天在超市看到在台灣比較少看到的新鮮蔓越莓，也還算便宜，就買了一袋。
結果吃了才發現，很少看到新鮮蔓越莓是有原因的，因為直接吃真的不好吃😂
就果斷地把它做成果醬，今天早上的行程就意外地變成在家搗果醬。
2024 紐約華盛頓行 11 Sleep no more
作者：盧育成 兒童牙醫
前一天發現附近有家烘焙坊，今天早餐就決定來買新鮮的麵包，比超市的麵包好吃太多了。
今天會換間 Airbnb 住，入住時發現我們樓上住了一家七口，五個小孩！
房東說他也不知道原來這個住戶這麼多小孩😂
2024 紐約華盛頓行 09 萬聖節、雀兒喜市場
作者：盧育成 兒童牙醫
昨天連溜冰，一共走了兩萬三步！今天腳好痠，就在家慢慢地起床、吃早餐再出門。
今天做公車再回去紐約，也是萬聖節，一早就看到有大人帶小孩變裝開始去 trick or treat, 我對萬聖節沒什麼太好的印象，不過在這邊大人、小孩真的對萬聖節很投入，佈置環境也好、妝扮也好都很用心。
2024 紐約華盛頓行 05 Pete Luger、時代廣場被攔住
作者：盧育成 兒童牙醫
午餐吃 Peter Luger，真的是很好吃，只是大賢者走到一半才跟我說「他們只收現金喔！」我大驚，這樣會不會一家三口只能吃一份牛排？
好險東湊西湊我們身上還有 300 鎂左右，還是開心地吃了個飽，真的很好吃 ，值得來吃一餐 😋
2024 紐約華盛頓行 02 當代藝術館、熟悉美國
作者：盧育成 兒童牙醫
雖然很早昏睡，但也很早起來，七點多就被叫起來。
找了一個簡單的小店，沒有說多少錢，但我喜歡它的標語：「 where the city eats. 」
不管他是不是真的，但很好的吸引到我，讓我想要融入這個城市、選擇這家店。
不過也慢慢感受到美國的消費水準不同，昨天在機場看到一瓶 600 cc 礦泉水 USD 3，今天一個簡單的三明治 USD 14 、一杯咖啡也要大概 USD 5 ，好在小費沒有想像中的高，還是可以給大概 12-18 %，甚至 10% （當地美國人建議），算是鬆了一口氣。
2024年12月26日 星期四
2024年12月25日 星期三
《復活邪神 2 七英雄的復仇》：過了 30 年後重製更好玩了！
作者：盧育成 兒童牙醫
俗稱 R.saga2 的 Romancing saga 2，復活邪神二，是一款 1993 出的遊戲。
這是我小時候最喜歡的遊戲之一，也在模擬器玩了好幾次，2016 年 psv remaster 日文版買了一次，這次是大幅度的 remake 再繼續買了一次，他跟 R.saga3 應該是我反覆買過最多次的遊戲，該說冷飯炒得很兇嗎🤣
但這個重製版真的是重製得太棒了，看得出來超級有愛的！超級推薦！
2024年12月12日 星期四
2024年12月9日 星期一
醫生不是哆拉 A 夢也不是神龍，沒有簡單就能讓小孩牙齒不痛的魔法
作者：盧育成 兒童牙醫
牙痛一直是看牙最大的問題，也是許多人最常來的原因，畢竟還是有許
多人覺得牙齒不痛、就不需要去動，就像電視沒壞就不要修一樣。
但一旦開始牙痛，要讓他不痛，常常是很困難的事情，尤其是那些不吃東西也會痛的嚴重蛀牙。
如果醫生說有個簡單就讓牙齒不痛的方法，有時候你反而要小心，到底他是用了什麼方法...
像是我們在之前第 42 集 podcast，講到的抽神經的會放的藥物一樣。
而正規的治療方法、通常要嘛是抽神經 + 牙套，或是直接拔掉。
2024年12月1日 星期日
2024年11月28日 星期四
207 - 現在的唇顎裂手術超乎我想像 - 陳容維醫師演講
作者：盧育成 兒童牙醫
唇顎裂是台灣最常見的新生兒發育缺陷之一，大概每 600 人 就有 1 個有唇顎裂的問題，以前唇顎裂給人的印象就是很辛苦、很複雜、要不停地手術，這次兒牙學會請來了 Loma Linda 大學的陳容維醫師跟大家分享，現在，這些小朋友只需要一個矯正裝置、跟一次手術就好了。
歡迎收聽本週的兒牙一張嘴囉。
2024年11月14日 星期四
206 - 牙縫左右補在一起可以少用一次牙線？
作者：盧育成 兒童牙醫
大家有聽過一種做法，是牙齒跟牙齒中間的牙縫蛀牙了，那就把左右邊牙縫的補成一塊，讓牙齒食物不容易塞進去，可以少用一次牙線嗎？
這禮拜我就遇到這樣的狀況，家長說上一個醫師就這樣幫他補起來了。
歡迎收聽本週的兒牙一張嘴囉。
2024年10月29日 星期二
乳牙掉了之後恆牙多久會長出來？
作者：盧育成 兒童牙醫
乳牙掉了恆牙可能過幾個禮拜都還沒長
「盧醫師，他的門牙 ( 乳牙 ) 已經掉了很久了，怎麼恆牙還沒長出來？」
「掉多久了？」
「兩個禮拜。」
通常這種時候，我會露出一個不失禮貌的微笑：「嗯，你要不要再等等看呢？」
乳牙掉牙 ≠ 恆牙就要立刻長出來。
通常我們三個月內沒長可能都還算正常範圍。
2024年10月26日 星期六
2024年10月22日 星期二
Gmail、電腦檔案都可以快速整理的技巧，《打造第二大腦》應用
作者：盧育成 兒童牙醫
結論：善用封存、搜尋
- 用封存功能，把已經過時、暫時不會用到的信件檔案移到倉庫。
- 用篩選器、搜尋，來找出你要現在要用的東西。
- 用延後、行事曆，讓有時效性的東西自動出現。
- 讓大腦、眼睛只看重要的事情，釋放你的注意力。
2024年10月21日 星期一
2024年10月15日 星期二
小孩睡前喝奶讓牙齒蛀牙
作者：盧育成 兒童牙醫
結論：一歲後開始戒夜奶、睡眠銜接
- 嬰幼兒自己入睡的能力很差，睡前喝奶常常是養成的睡前習慣而不是肚子餓。
- 研究證實一歲後，晚上睡前一小時內喝奶的，蛀牙率會飆高，就算喝完有刷牙也是一樣。
- 建議家長建立好睡眠儀式，讓小孩用喝奶以外的習慣來幫助入睡，降低蛀牙風險。
2024年10月10日 星期四
204 - X 光的兩種傷害
作者：盧育成 兒童牙醫
最近因為汪建民看到藝人汪建民肺腺癌過世，肺癌又引起了一陣討論。而這禮拜也有家人來問我 X 光的問題，他不是覺得 X 光照太多了，而是 X 光照太少了！
怎麼一回事呢？來說說照 X 光的兩種傷害吧。
歡迎收聽本週的兒牙一張嘴囉。
2024年10月7日 星期一
2024年10月5日 星期六
203 - 颱風假跟看醫生相同的地方 連醫生都判斷錯誤的狀況
作者：盧育成 兒童牙醫
颱風假放或不放，都有人會不開心，尤其是放假了結果沒風沒雨的狀況。
醫生看診其實也常常有這樣的問題，檢查完了，沒事，不用治療，對某些家長好像是虧錢了一樣，要求退他掛號費。
醫生也好，政府也好，真的有辦法做到 100% 準確的預測嗎？我們又可以做什麼呢？
歡迎收聽本週的兒牙一張嘴囉。
2024年10月1日 星期二
刷牙不是為了面子而已
作者：盧育成 兒童牙醫
大家都知道直覺嗎？
我看到一個關於直覺的解釋就是「你的大腦知道答案，但他不知道為什麼會得到這個答案。」可能是一些經驗法則，可能是一些小動作跟平時不一樣，但你的大腦還不知道是因為這個原因判斷而來的。
最近我就遇到一個小孩，牙齒刷得很乾淨，沒有明顯的 plaque 堆積，但我直覺上就是覺得怪怪的。
我後來仔細檢查發現一個問題：
2024年9月26日 星期四
202 - 小孩撞到牙齒流血該怎麼辦？
作者：盧育成 兒童牙醫
有許多牙齒的問題可以遇到了再慢慢處理，可是當小孩牙齒撞傷的時候，你可能沒有空、也沒心情慢慢去 google 該怎麼辦。
牙齒撞傷是少數最好平時我們就該記住怎麼處理的情形，畢竟我們無法讓小孩永遠不會出意外、或是知道小孩什麼時候會撞到牙齒。
準備好乳牙撞傷的知識、恆牙撞到的處理原則，能讓你真正遇到意外的時候，心理比較穩定一點。
歡迎收聽本週的兒牙一張嘴囉。
2024年9月20日 星期五
大谷翔平單季 51 轟 51 盜達成！
作者：盧育成 兒童牙醫
我對棒球其實沒有很喜愛，但我是大谷迷，現在每天都在期待道奇隊的比賽 highlights.
前幾天大谷狀況說不上好，但今天一次噴發，單場三隻全壘打，兩次盜壘，十分打點。
雖然最後的全壘打跟一些打點分數是因為馬林魚後半放棄比賽，叫一般球員來投球，有點刷分數的感覺，但在那之前的比賽數據也仍然讓人驚艷！
可以接受自己有低潮，但不放棄自己，也持續追求卓越，這是我喜歡的大谷精神！
51 -51 ，歷史紀錄，值得留下這一刻！
2024年9月19日 星期四
《鐵鼠之檻》你大悟了嗎？京極夏彥小說漫畫化
作者：盧育成 兒童牙醫
我很喜歡京極夏彥的小說，是個感覺可以一本正經的胡說八道，然後你聽一聽會覺得他說得好像很合理的樣子，超出我腦袋可以認知的維度，腦袋無法辨別他說的是真是假的感覺。
這次剛好重新被推播到鐵鼠之檻的漫畫，就趁 kobo 周年慶買來看。
看一看果然又重新體會當初為什麼會喜歡京極夏彥的原因：
🐭 一環接一環的故事與謎題。
🐭 不知道是詭辯還是提破盲點的真理的論述。
🐭 超高濃度的知識量。
🐭 結合鬼怪與理性的論述。
2024年9月14日 星期六
輝夜姬想讓人告白，漫畫完結心得
作者：盧育成 兒童牙醫
等了許久，輝夜姬想讓人告白的漫畫最後一集，終於上電子書了。
相較於躍動青春裡面都是好孩子，“輝夜姬“ 裡面則是很真實且我很喜歡的孩子。
我實在很喜歡 “輝夜姬“ 裡面的好多角色，或者說，看到了好多的投射，跟好多可以反省自己的話。
終於看到它的完結篇，雖然很多人說輝夜姬的後期大事件變得很難看、很像鄉土劇，但我還是喜歡這些安排。
2024年9月12日 星期四
2024年9月11日 星期三
撞到牙齒縮進去的小孩
作者：盧育成 兒童牙醫
這禮拜有一個把牙齒撞到骨頭裡面去的病人，其實如果只是單純的縮進去，這叫內縮牙 ( intrusion ) ，是有機會自然恢復的。
像之前我的一個病人，三歲時撞到，結果一個月就有明顯恢復、到七個月後則幾乎看不出來，這顆牙齒後來是健康的用到自然換牙的六歲半。
2024年8月30日 星期五
《鬼才之道》：你不用特別、開心就好
作者：盧育成 兒童牙醫
看預告就是個一般的輕鬆小品，也確實是個輕鬆小品加一點點的洋蔥，但女一王淨女二張榕容都是我很喜歡的演員，加上大賢者也說想看，就還是來看一下。
整體來說不錯，覺得看了還算開心，我覺得看完的感覺跟 #死侍與金鋼狼 來說，其實帶給我的快樂度差不多，就是你不會說是 excellent，但大概還可以來個 great or nice，以成本來說，鬼才之道可能更不錯？
2024年8月29日 星期四
200 - 不上麻藥反而更舒服的小孩拔牙狀況
作者：盧育成 兒童牙醫
「痛」是小孩看牙的最大障礙，希望讓小孩看牙過程舒服也是所有家長的期待。
尤其拔牙能不能簡單的完成，許多人都會想到上麻藥這方法。
麻藥聽起來像考大學一樣，過程辛苦，但考上大學後好像就順風順利了。
其實有些時候，不上麻藥就拔牙，反而對小孩更輕鬆。
歡迎收聽本週的兒牙一張嘴囉。
2024年8月22日 星期四
199 - 苦難鑄英雄？看牙很多次要休息嗎？
作者：盧育成 兒童牙醫
這禮拜想跟大家分享的事，有些家長覺得小孩看牙太多次，希望讓他們休息幾周，覺得這樣能讓他們之後更願意來看牙，有用嗎？
另外有些家長覺得小孩刷牙太隨便、對蛀牙沒感覺，是因為看牙都太舒服太簡單了，希望讓小孩痛一下，有用嗎？
歡迎收聽本週的兒牙一張嘴囉。
2024年8月19日 星期一
豪氏牙套追蹤案例 44 個月都沒事
作者：盧育成 兒童牙醫
常說眼見為憑，有許多東西聽起來很有道理，實際上運作卻跟理想有很大的差距。
豪氏牙套的治療不管在國內國外都是類似的故事。
一開始被罵說怎麼可以這樣做，結果發現抗蛀牙能力還真的很好，真的蛀牙就被不鏽鋼牙套給封住，就可以撐到乳牙臼齒換牙，才越來越多兒童牙醫、甚至一般牙醫跟上使用。
