作者：盧育成 兒童牙醫
大推，給家中青少年少女，或家長自己看都很棒，看了心情會很好的一個作品。
2024年3月9日 星期六
2024年1月25日 星期四
《戰神 5： 諸神黃昏》男孩爸爸變成少年爸爸之路
作者：盧育成 兒童牙醫
我沒有想過，我會如此讚嘆戰神的文戲。
本來只期待精彩爽快的打鬥，結果發現他的劇情雖然有點老哏，但就是很好的打動我的心，也許是許多地方都很有代入感，尤其是我自己有一個兒子的時候，一切看起來如此真實…
推薦給喜歡扎實的戰鬥、喜歡北歐神話、有兒子的爸爸、有失戀過、尤其是遇到渣男的人玩這款遊戲。
2023年11月9日 星期四
《賽道狂人》：選擇在你
作者：盧育成 兒童牙醫
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| 圖片來源：imdb |
星期一早上，又是一周的開始，但小孩賴床不想起來，這時候你會怎麼做？
硬叫他起來，他臭臉給你看？
不叫他起床、要嘛他遲到無法準時上課；要嘛他準時上課，但沒空吃早餐，你會怎麼辦？
不知道你相不相信，但這跟我去一堂有關，也跟《賽道狂人》這部電影有關，就請大家看下去了。
2023年9月4日 星期一
2023年4月7日 星期五
決策思考力，找出你的組合拳
作者：盧育成 兒童牙醫
「體驗過主動學習的氛圍之後，你就無法再接受那種單純你說我聽的那種演講方式了。」
之前一位朋友在跟我們說他要開直播之後，說出了上面那句話，叫我們先做一些事前準備，來讓接下來的直播更順利。
那位朋友介紹了決策思考力的課程給我，推薦我去上上看。
另外一位朋友，知道我準備要寫這堂課的課後心得之後，就私訊來跟我說他很期待我的心得。
這位朋友已經是我認識的人之中能力最頂尖的那一群，我憑良心跟他說，他能力這麼高，我不確定課程能帶給他幫助會多大。
「但如果你有認識的朋友、後進想要更上一層樓，我覺得這是一堂很不錯的課程，學什麼可能還是其次，那種提高主動性的感覺是更大的影響。」
我推薦決策思考力第一階段課程，給以下族群：
- 面對問題時只能憑感覺、憑運氣、只靠賽來解決問題的人。
- 煩惱自己會被 AI 跟 google 取代，不知道自己或小孩未來該往哪邊努力的人。
- 想打開眼界、提升自己對外對他人認知以及更加了解自己的人。
2023年4月4日 星期二
《這個是什麼？那個是什麼？》、《我幫你打開》、《太熱的話，脫掉外套就好啦！》，吉竹伸介三本繪本心得
作者：盧育成 兒童牙醫
常去的書店倒了，很久沒去實體書店跟買書，上次去 SKM park 有看到書展，就很開心的去逛了一下。
看到吉竹申介的書，三本有打折，就帶走了三本介，分別是《我幫你打開》、《太熱的話，脫掉外套就好啦！》，《這個是什麼？那個是什麼？》
先說結論，三本都不錯，而我超級喜歡第三本，大人小孩都很有啟發。
然後第一本是很有童趣跟溫馨
再來是第二本，帶有一點惡趣味。
2023年3月23日 星期四
2022年11月4日 星期五
失落迷城：小試身手的國產動作遊戲
作者：盧育成 兒童牙醫
應該是一兩年前，在 ptt 也好、或是 FB 也好，都有人提到這部 PS4 / PS5 的動作遊戲，類似黑暗靈魂風格的動作過關遊戲、神秘的故事背景腳本、多種不同的武器選擇。
更重要的，這是台灣艾可米遊戲公司自己產出的作品，甚至我一個臉友的親戚就有參與這遊戲之中，當時就想說一定要來玩一下，豪華版就直接給他刷下去。
先說結論，我覺得以第一次上 PS5 來說，我覺得整體大概是 3.5 顆星 / 5 顆星的程度，有些缺點，但已經算 OK。
不算非玩不可，但是以第一次的作品來說已經端得上桌，值得繼續鼓勵，希望台灣也能有更多更好的作品。
推薦給：
1. 喜歡黑暗靈魂那種動作過關類遊戲（但難度沒有這麼變態）。
2. 對美術、音樂、劇情比較講究的玩家。
3. 喜歡神話風采、原創劇本、天馬行空的玩家。
以下劇情無雷，可以安心觀賞。
2022年5月30日 星期一
《抗老化，你需要大重量訓練》：一場強制參賽的賽跑
作者：盧育成 兒童牙醫
平安到老的人，幻想的是清閒的退休生活，沒有想到自己剛剛取得另外一場比賽的參賽資格，就是老化。 -- 何立安
我們以為重量訓練，是年輕人的事；我們以為多爬山、游泳、跑步，甚至在公園散步，對老年人、甚至中年人這樣就夠了，就是很健康、有在運動了。
可是老化不會等你，而身體是個慣老闆，肌肉則是維持住公司正常工作的小螺絲釘，身體以為肌肉好像整天什麼事情都沒有做，就一腳把他踢開。
結果發現以前可以隨便走走，怎麼現在光從椅子上、床上站起來都有點吃力。
肌肉就像空氣一樣，越來越稀少，甚至沒有的時候，我們才了解它的重要性，要叫它回來上班，你可能要付出的更多。
讀完本書，我認為有以下四大原因跟重點：
- 肌肉訓練優先於心肺訓練。
- 訓練有門檻效應。
- 漸進式超負荷讓你向上適應。
- 唯一該比較的對象是你自已。
2022年5月20日 星期五
《大腦減壓的子彈筆記術》：懶人如我還能用的四件事
作者：盧育成 兒童牙醫
之前幸運的得到顏宏斌斌哥贈書，最近總算拿來看了。
看完覺得作者 Esor 能把筆記軟體用當專案管理軟體在用，覺得佩服。
然後看到大概 1/3 我就覺得，我放棄跟上這麼作，因為看起來真的太累了。
不過，裡面還是有幾個值得效法的點：
2022年3月22日 星期二
2022年1月28日 星期五
我變胖了，《華頓商學院的情緒談判課》 x 一談就贏
作者：盧育成 兒童牙醫
久違的上課，久違的台北，上完一整天之後，我發現我變胖了。
不是因為吃了很多好吃的點心，而是發現我的自信肌肉似乎消了風。
一步錯，步步錯。
錯過了這次《華頓商學院的情緒談判課》的冠軍機會。
2021年9月2日 星期四
你夠好了，去做吧！《這才是行銷》ｘ《一人公司》
作者：盧育成 兒童牙醫
之前一個身為老闆的朋友說：「話不要說得冠冕堂皇，公司生存的目標就是要越賺越多錢。」
這句話說得很好，沒有人希望越賺越少錢，只是賺得多不是只有單純看你的月薪如何。
可能有的人還是會希望有更多的月薪，讓他可以換取更多他想要的、他重視的，這也一種選擇。
但還有一種選擇是，如果可以薪水保持不變，但上班的時間越來越少，可以有更多的時間看書、看漫畫、打電動，做任何你喜歡的事，這樣算不算是 「賺得更多」？
從周休二日、到周休三日、甚至周休四日，但薪水可以持平，甚至再多一點點？
你會想要這樣的人生嗎？
我想要！這也是我現在的生活。
這就是《一人公司》想跟我們說的，不是成為更大的公司，而是更好的公司。
2021年7月11日 星期日
Vivy: fluorite eye's song，比人更煩惱的 AI
作者：盧育成 兒童牙醫
前陣子介紹的 《十三機兵防衛圈》是不可錯過的科幻遊戲，不過玩遊戲的門檻畢竟比較高，畢竟 PS4 也不是人人都有。
但看動畫的門檻就低多了，巴哈姆特動畫瘋甚至免付費都可以觀看全集。（本文圖片來源：巴哈姆特動畫瘋）
今天要跟大家推薦的是 Vivy ，它是一部科幻動畫，講述西元 2161 年，AI 開始崩壞進而開始屠殺人類，於是主角時光倒流回 100 年前，來挽救這局面的故事。
適合對象：國中生以上？是個善惡稍微有點模糊的故事，對國小生可能有點不好懂，不過也不到完全不適合，音樂美術還是很棒。（本作也的確是輔導級的作品）
全部 13+1 集，集數比較短，所以內容也比較集中，不像十三機兵是幾乎科幻因素包山包海都有， Vivy 的科幻課題更為集中：時間旅行、AI 反抗，AI 與人的差異。
有時候成功的關鍵不是比誰成功的多，而是比誰失誤的少，Vivy 這點表現得很好。
2021年4月1日 星期四
哈佛教我的換位思考：原來我看起來像這樣
作者：盧育成 兒童牙醫
「沒有一萬二就別談了！」 我看著眼前的盧醫師對我方開出的三千價格霸氣回應，我心想：（哇，盧醫師好敢開價啊。）．．．（嗯？ 原來我看起來就是這樣子嗎？）我突然覺得跟回憶中的對方有種感同身受的感覺。
在開始做部落格、自媒體之後，陸陸續續有一些廠商想要找我合作，我有跟幾個平台、廠商合作過，也拒絕過不少廠商。。
我覺得商業合作是各取所需，也是許多事物的進步動力，做好利益揭露就好。
不過就像我們買東西不會只看它的價格，人總有更在乎的其他因素。
要一個人在最重要的東西妥協，可能就需要在其他方面用更好的條件去讓對方點頭，每個人都有一個價格，問題在於你願意收／付多少？
但有個心理學效應叫稟賦效應，簡單來說就是「屬於我的東西，我會覺得她更有價值。」
一杯星巴克咖啡，冠上自己的名字，除了不易搞錯之外，更顯得珍貴。
看別人在賣二手產品時標示九成新，自己會偷笑，覺得價格可能沒有打個七折以上沒興趣。
可是自己賣起二手品，都說自己保存良好，極少用過，價格開八折覺得已經是殺到見骨了。
怎麼換個位子換個腦袋？
等等，在嘲笑上面這句話之前，你會不會真的希望能換個腦袋，去看看那些跟你意見不同的人，到底在想什麼？
這就是這次我來聽 Alex 老師第二次去哈佛談判學程時，少數讓他覺得新奇而且覺得實用的方法：哈佛教我的換位思考。
2021年3月2日 星期二
靈魂急轉彎：也許不同路，但我還是很快樂
作者：盧育成 兒童牙醫
「如果今天你就會離開人世，你會不會有什麼遺憾或掛念？」
看完《靈魂急轉彎》，我老婆問道。
「嗯．．．我覺得我已經過得很幸福了，其實我沒有什麼遺憾。
掛念嘛．．．還是小艾吧？
生命中少了一個爸爸，生活應該還是會遇到一些挫折。
我老婆可以靠自己活得很好，要好好養大養好小艾，雖然辛苦一點，但應該也還是沒什麼問題。」
「我相信我老婆可以的。」
（有不少動畫電影《靈魂急轉彎》的劇情洩漏，請自行斟酌）
2021年1月24日 星期日
《哈佛商學院的雙贏談判課》x《頂尖名校必修的理性談判課 》x 兒童牙醫
作者：盧育成 兒童牙醫
兩本書都是 Alex 老師推薦過的書，也在前陣子比較閒暇的時間看完了，一直還沒時間寫心得，拖著拖著時間又有點久了，就再大概翻一下，留一下自己有印象的地方。
先說簡單結論：兩本都是好書，也都是哈佛商學院談判學程的老師出來寫的書，所以有些內容會有點重複。
我覺得這兩本都比較像是中階談判書，對談判有更多一點了解會更有收穫。以我粗淺的談判書閱讀來說，個人還是最喜歡《FBI談判協商術》
《理性談判課》理論的東西談比較多，對於幾場商務談判講得比較詳細。
《雙贏談判課》故事性比較多。而且我喜歡他有談到什麼時候不該進行談判。
我個人更愛雙贏談判課一書。
2021年1月15日 星期五
對馬戰鬼：名與實的掙扎
作者：盧育成 兒童牙醫
2020 年我自己的時間分配不太一樣，從一周一篇的 blog 文，變成一周一篇 blog 加一篇 podcast ，著實讓我的閒暇時間更少。
不過 ps4 最後的大作《對馬戰鬼》仍然還是吸引了我的注意力，雖然這款遊戲我慢慢地玩了三個月以上，但讓我還是放不下他玩到了終章，而且還是想要寫下遊戲心得記錄我的感動。
故事的主軸很簡單，一個日本對馬島的武士被外來侵略的蒙古人幾乎滅國，然後復仇的故事。
只是這年頭，能好好地說完一個故事，就不簡單了，說得好又好玩的，就可以稱之為大作了。
對馬戰鬼的確是稱得上大作兩個字的好作品。
推薦給：
- 熱愛日本文化、尤其武士道的玩家。
- 喜歡漂亮風景、尤其黑澤明導演風格的玩家。
- 玩遊戲重視劇情，尤其喜歡看到主角們有所掙扎而不是輾壓對方的玩家。
以下討論可能帶有一點劇情洩漏，不介意再繼續往下看。
2020年12月29日 星期二
不是美國隊長的我只好來搞懂行銷了
作者：盧育成 兒童牙醫
「做好我們自己專業就好」
「外觀不重要」
「日久會見人心」
聽起來投資外觀似乎不太划算，所以我們是不是把我們所有的技能點拿去點專業就好？
是，如果你是克里斯伊凡 ( aka 美國隊長 )，你告白可以只要會一招就好。
很可惜我們不是，至少我不是。
內在重不重要，重要！
只是你要先有個讓人想要認識的外在，才會有讓人看到內在的機會。
這個外在不用像安潔莉娜裘莉、美國隊長、神力女超人那樣子，你至少要乾乾淨淨、舒舒服服的，不會看到你就想躲得遠遠的。
行銷的第一步不是認同，而是吸取注意力，catch eyeball。
2020年12月23日 星期三
《人生路引》：活出你的精采
作者：盧育成 兒童牙醫
「楊醫師，你今天演講這樣下來，介紹到的書算一算應該超過講了四十本書，你一本書到底要閱讀幾次，才能去引出這麼通徹的見解？」
我在人生路引讀友會－台中霧峰場，把握到唯一一個舉手發問的時間，跟楊醫師請教了這個問題。
雖然覺得閱讀重要，但能把握住的時間已不多，光是《人生路引》裡面的 28 本書都讀一遍已經不容易，更何況我想只讀一遍是讀不出這樣的見解出來。
到底楊醫師在閱讀量已經驚人的狀況下，一本書還要讀個幾次才能到這樣的見解？他又到底哪來的時間讀這麼多（次）書？
後來想想，覺得這問題問得不夠好，如同楊斯棓醫師已多次提到的，有些人買書、只是買氣氛、甚至是買流行的，他這樣看過一遍，可能就只是為了證明他曾「到此一遊」，讀的再多次又有何訪？
到底楊醫師是要有怎樣的經歷，怎樣的閱讀底蘊，才能一步步這樣找到這些書，然後串起這些書？
這就是我來人生路引讀友會的最大疑問之一。