小孩蛀牙會多快？

作者: 盧育成 兒童牙醫

2020 年 12 月更新

「醫師，我就只想處理小孩會痛的那一顆牙。」

家長帶著小孩來到診間，雖然小孩滿口的蛀牙，但那似乎不是家長在意的地方。

我在心中嘆了一口氣，還是盡量去治療還有希望留下的牙齒，幫一顆可能是問題根源的牙齒做了根管治療跟不鏽鋼假牙。

然後家長就自行停止後續的治療，不再出現。

不用含氟牙膏等於沒刷牙？

作者：盧育成 兒童牙醫

更新：2022 年8 月更新

有牙醫跟你說過牙膏是輔助，清水刷牙其實就能很乾淨嗎？

假設把人分三組：

1. 用含氟牙膏刷牙，抗蛀能力 100 分。

2. 完全不刷牙，抗蛀能力 0 分。

3. 用清水刷牙。

你覺得用清水刷牙會大概是幾分呢？

刷牙要左右刷還是上下刷？

作者: 盧育成 兒童牙醫

刷牙的時後到底要怎麼刷？上下刷、左右刷？有差嗎？

好像聽過貝氏刷牙法，但到底什麼是貝氏刷牙法？（你說的出來嗎？）一定要用這個方法嗎？

上面這些是你曾經懷疑過的問題嗎？那就來看今天這篇文章吧！

實證牙醫系列（二）市面上兒童牙膏大調查

最後更新：2024 年 3 月 

作者: 盧育成 兒童牙醫

許多家長不知道該怎麼挑選給小孩的含氟牙膏，建議爸爸媽媽直接帶著這篇文章，去全聯、寶雅、超市、藥局、甚至網購平台、網拍，挑選含 1,000 ppm 的含氟牙膏。

2024 年衛福部口腔司也公布市面上有達到 1,000 ppm 含氟量的兒童牙膏。

或是 2021 年後的法律規定，兒童牙膏上面要標示含氟量，爸爸媽媽可以購買前看一下盒子即可。

本文沒有接受業配，歡迎家長自行去購買合意的兒童牙膏。

小孩從小到大的刷牙方式變化、要幫小孩刷到幾歲？

最後更新：2024 年 5 月

作者：盧育成 兒牙醫師

刷牙責任跟小孩年紀有高度相關

口腔的清潔從出生開始就要開始做，雖然每個人的生長狀況不一樣，不過大概可以把 6 歲左右當成一個分水嶺， 6 歲之前是以大人幫忙小孩刷牙為主，6 歲之後，是以小孩自己刷牙為主。

其中大概還可以細分成下面幾個階段：出生到 6 個月 ( 長牙齒）、6 個月到3 歲、3 歲到 6歲、6 歲到 10 歲，10 歲到 12 歲，12 歲以後。不同的年齡手部的發展和靈活度不同，大人需要介入的程度不同。

什麼對你來說最重要？

作者: 盧育成牙醫師

最近看診遇到一個小孩跟他的家長，兩個隊友的目標跟行為有點不同調。隊友 A 覺得牙齒很重要，努力把小孩的牙齒顧好，但小孩又屬於高倔強的個性，真的會跟你耗一整晚的那種，又很討厭刷牙，結果變成小孩不讓隊友 A 刷牙。小孩食物太大塊會用剪刀剪小塊一點，讓小孩比較方便吃。

另一個隊友 B 覺得刷牙有刷就好，小孩比較喜歡給他刷。小孩食物太大塊就隊友自己把他咬一咬，咬成比較小塊再給小孩吃 （隊友本人好像有些蛀牙...）

三個月不見，蛀牙從一顆變兩顆，一面變三面。

吃完飯該不該立刻刷牙？一天該刷幾次牙？

最後更新：2024 年 9 月

作者：盧育成 兒童牙醫

結論：只要有用含氟牙膏就可以立刻刷牙、一天刷兩次牙

• 牙齒最外層的牙釉質很怕酸，常吃酸的東西會直接破壞牙齒。
• 有用含氟牙膏刷牙的話，氟可以保護牙齒，不管吃什麼東西都可以立刻刷牙。
• 建議 1 天刷 2 次牙（早餐前後和睡前），用 1 次牙線，能有效預防蛀牙！
  
  

實證牙醫系列（一）怎麼用牙膏？

作者: 盧育成牙醫師
最後更新：2023 年  12 月

看了這一期的「台灣牙醫界 2017 年 第 36 卷第 1, 2 期」，裡面有篇很有意思的文章: 「實證牙醫學系列（十三）牙科實證醫學於含氟牙膏選擇之應用」， 是黃耀慧醫師跟鄭信忠醫師的著作，非常精采，之後會有一系列文章以這篇著作為基礎來分享給大家。

小孩刷牙會咬我！怎麼幫小孩刷牙跟檢查牙齒？

最後更新：2024 年 7 月

作者: 盧育成牙醫師

結論

• 讓小孩躺著刷牙，會比他站著刷牙看得更清楚，也更好控制小孩不亂動。
• 幫小孩刷牙時，手指頭記得放在沒有牙齒的區域，才不會被小孩咬到受傷。
• 可以拿矽膠、橡膠這種彈性的東西讓他咬住、撐開嘴巴，然後趕快刷牙。
• 刷牙齒外側時讓他嘴巴闔小，臉頰跟嘴唇比較鬆、比較好撥開來刷牙。
• 沒有任何其他東西可以取代刷牙，不能漱口、用噴霧就算了。