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2017年9月21日 星期四

讓孩子看著你的背影長大

作者: 盧育成 兒牙醫師




最近一個小朋友小鴨,兩歲半左右的年紀卻有了蛀牙,和小鴨的家長討論了一下要怎麼幫助小鴨,最後決定使用束縛板的方式來輔助治療牙齒,速戰速決!

通常使用束縛板來輔助治療的小朋友,崩潰大哭是可以預期的,只差在崩虧的時間長短問題,只能說長痛不如短痛,快點完成治療才對大家都好。

只是小鴨治療的時候,上麻藥沒哭、磨蛀牙沒哭、抽神經沒哭,做牙套也沒哭,而且連掙扎都沒有,就是很順的躺在診療椅上乖乖治療,最後我還打開束縛板來鼓勵他的配合態度,讓小鴨像大小孩一樣自己躺在椅子上完成治療。

兩歲半能乖乖配合的做治療,算是破了我看過最勇敢的小靜兩歲十一個月的紀錄,結束治療之後,我向家長稱讚小鴨的勇敢,小鴨家長說這可能跟他們帶小鴨做的一件事有關係。


看別人勇敢的樣子可以感同身受



小鴨家長說在小鴨看牙之前,他們自己也都剛好要看牙齒,而且除了定期檢查之外還有做到一些牙齒治療,他們就帶小鴨來看自己看牙的樣子。當然,他們自己看牙時是輕鬆寫意不緊張的。

我們無法斷定小鴨就是因為這樣才這麼勇敢的,但是,看別人勇敢做一件事的樣子,自己做事的時候也容易跟著勇敢,這的確是心理學上的一個小技巧。而且不一定要真人現場演出才有效,連看別人勇敢行為的影片也會有效。

所以如果家中有不只一個小孩要看牙的時候,我會習慣讓哥哥姐姐先看牙齒,因為弟弟妹妹看到哥哥姊姊看牙齒很厲害的樣子,能讓弟弟妹妹看牙齒時勇敢的機率會上升。( 不過,如果哥哥姐姐看牙會緊張的不要這麼做了,因為弟弟妹妹也會跟著容易變緊張。)


家長態度會影響小孩


而家長的影響,除了親自示範給他們看之外,家長自己對看牙醫的緊張與否,也會在不知不覺間「傳」給小孩,這個是許多研究有證實的。

譬如說這篇 2017 年巴西的研究,分析 40 個小孩裡面,看牙不緊張的小孩,家長緊張的比例大概是一半一半;但是看牙很緊張的小孩,大概 81% 的家長是對看牙也很緊張的。


這篇 2014 年的日本研究也顯示,在真正進行牙齒治療前,家長對看牙越緊張,小孩對看牙的態度也會越緊張。

家長的態度是會影響到小孩的態度的。而且,影響的範圍不只是這樣!這篇 2015 年印度的研究指出,家長對看牙的態度呈現「非常緊張」或「恐懼看牙」,他們的小孩的平均蛀牙數目 (DMFT) 比「不緊張」和「稍微緊張」的家長的小孩多 2 到 3 顆蛀牙。


身先士卒,模範學習


小鴨的能這麼小就勇敢看牙的原因可能有很多,也有許多小朋友就算看到哥哥姐姐爸爸媽媽的勇敢模樣,自己上陣的時候還是會緊張兮兮。不過至少多一次嘗試,就多一個機會,有個勇敢的榜樣來效法學習,有益無害。

最後來個總結:
  • 面對恐懼時,看到別人勇敢面對的模樣,自己也比較有機會跟著勇敢。
  • 家長對看牙的緊張態度會傳染給小孩子對看牙的態度。
  • 對看牙緊張的家長,他的小孩的蛀牙數目可能會比不緊張的家長的小朋友高。

希望每個家長都是孩子眼中的超級英雄!

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